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【精神康复】“我要去上班!”精神康复来帮忙

日期:2025-07-15 查看:

    「我要去上班。」当你走进内乡芝麻医院的精神康复工疗活动室,你一定会看到这样的一种场景,有人在拉线,有人在穿管,有人在查数,有人在记录,有人在绑线。他们在干嘛呢?他们在“工作”!


他们是一群患有精神心理疾病的人,每天住院治疗的同时,也在按照作息时间表,开始着他们一天的工作,这就是内乡芝麻医院的职业康复治疗。


什么是职业康复训练


      近些年来,精神疾病的治疗目标已从控制精神症状转变为注重社会功能康复。社会功能康复可以让患者更好的社会就业,同时,社会就业也会对康复期患者病情和社会功能的持续改善产生积极的影响,提升患者生活质量,增强自我价值感,缓解经济负担等。


      因此,帮助精神疾病患者重新回归工作岗位,是康复治疗的重点工作之一


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一边住院,一边上班


      研究证明,职业康复训练可以提高患者的就业成功机率,延长工作的持续时间。职业康复是让患者从“病人角色”转变为“工作者角色”的过程,是患者实现精神康复、回归社会的重要途径。职业康复是精神康复的终极目标,它需要医学康复、自我管理、心理康复、社会康复等多种技能的整合,是真正意义上的回归社会。


无惧疾病,不怕失败,迈出第一步


      因为患病,很多患者和社会脱离的时间太久,甚至走出家门都会感觉不舒服,更不敢去找工作。有的患者有了工作机会,但面试过程中因过度紧张或不自信未能通过;有的通过了面试但干不了几天,或因能力不足被用人单位拒绝,或因不能适应而自动离职。在找寻稳定工作的过程中,上述各种失败都会动摇患者来之不易的自信。


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简单的劳动,自身价值的收获


评估自身能力,做合适选择


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早晨做个集体操


     除了工作能力,个人的综合素养也很重要。如:是否愿意接触新事物、善于学习?是否认真踏实、吃苦耐劳?


调整作息,提高身体机能


      工作一般都有严格的上下班时间。自己的作息是否能够适应上班的节奏?体力能够持续工作多长时间?是否能够值夜班?这些要素都要在工作之前做好充分的了解。

      有的患者曾尝试当保安,但工作后发现需要持续站立几个小时,一天下来身体难以支撑;有的患者在中控室负责看监控,倒夜班却难以胜任(为保证病情的稳定,部分精神疾病患者是不适合上夜班的,即使在康复期)。

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每天的床铺是自己整理的


     因此,建议我们在病情稳定后,调整作息,早睡早起,做好上班的作息准备;通过体育锻炼,提高身体机能,以胜任强度大的体力工作。


主动社交,融入群体


     工作既要完成一定的任务,还需要与同事建立关系、融入群体、懂得团队合作。和同事相处愉快,每天工作都很开心,对于我们来说是很重要的。有的患者由于疾病的拖累,多年不与外界接触,语言表达能力下降,人际交往被动,社交能力有一定的损害,这很容易导致和周围人关系疏远。

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每天上午安排1小时的手工活动


      在工作前,需要对人际交往能力进行评估,并有针对性地培养和锻炼社交能力。如,主动寻找与人社交机会,提高自己的语言表达及社交技能。约朋友吃饭、逛街,就是个很好的选择。



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